健口はつらつチェック

2019年06月24日

みなさんこんにちは！歯科衛生士の山内です🙂！

今年度も4月から江戸川区在住の６５歳以上の方対象に健口歯つらつチェックを行っております。

健口歯つらつチェックは食べることや飲み込みのチェックを行います。

頬や舌、喉などの口周りの機能がしっかり使えることで、美味しく食事がとれ、健康寿命を伸ばし『介護予防』に繋がります。

逆に口周りの機能が衰えてくると・・・器官に食べ物が入りやすくなり、肺炎に繋がってきます。

そうならないためにも歯つらつチェックを行い、ご自身で口周りの機能が劣ろえてはいないか、今後そうならないために口周りの体操をお伝えできればと思います。

口周りの筋肉は年齢関係なく鍛えることが可能です！

ぜひ気になる方はご連絡お待ちしております(⌒▽⌒)🌟