乳用児期の良質な睡眠は、歯ぎしり癖の回避につながる！？！？

2022年12月19日

こんにちは、小岩ある歯医者さん　新井歯科でございます。

みなさん、歯ぎしりって聞き覚えはございますか？？

歯ぎしりは」ものを食べていない状況での反復的な咀嚼運動で

睡眠中に起こるものは睡眠時ブラキシズムと呼ばれ、

歯のすり減りや顎関節症の原因になるとも

言われているそうです。また歯ぎしりと睡眠障害との強い相関が知れてているが、

乳幼児期の睡眠習慣が将来的な歯ぎしりに影響すると、研究していた

東北大学病院の土屋忍助教授の研究グループが研究解析されたそうです。

新生児期の良質な睡眠習慣はl将来的な問題につながる

歯ぎしり癖のリスク回避に効果的である可能性位を示唆して

いると言われています。

寝る子は育つ。。という言葉もございますが

健やかな口腔発育、ひいては全身の健康につながる良質的な睡眠が大事な様です。

 

ブログ担当は、歯ぎしりくせが小さい頃から多分あったのか

下顎に骨隆起（こつりゅうき）と呼ばれるものが顕著に表れています。

（当院のDr皆さんにすごいですね・！！って毎回言われます笑😂）

私と同じ様に寝ている間の歯ぎしりをしてしまう方への防止には

ナイトガードと呼ばれる透明なマウスピースが有効かと思います。

私は使用していないとねれないこともあるくらい歯ぎしりの力が夜間に

かかっています。人間の噛む力は、人間が起こす力の中で

一番パワーがあると言われています。ですので、患者様によっては

歯ぎしりを経年的に行なっていると歯が割れてしまう方もいらっしゃいます、

場合によっては抜歯になる患者様もいらっしゃいます。

 

もし歯ぎしりにお悩みの方は一度、スタッフまでご相談ください。

（保険診療内で行える場合と適用外の場合がございます。）