こんにちは。小岩にある新井歯科の歯科衛生士の松永でございます。
先週は台風の影響で大変な事態がおこってしまい、被害に合われた方々の地域の一日も早い復興をお祈り致します。
さて、今回は舌の癖についてお話させていただきます。
みなさん普段舌はどこにありますか？
無意識に置いてある場所がとても重要なんです。
正しい位置は、上顎のへこんでいるところ（スポット）です。
舌が下に垂れ下がっていたり、前歯を触っていたりしてはいけません。
お子様ですと、成長期に舌が正しい位置にないと歯列不正の原因にもなります。
舌は上顎を成長させるための力になるためです。
また、大人の方ですと食べ物を正しく飲み込めなくてむせてしまったり、口の周りの筋肉が衰えてしまいほうれい線が強くでたりします。
また、お口をポカンと開いている方は、通常舌をスポットに付けておくべき動作をされていないので、舌の筋肉がゆるみ舌をあげる力が不足しています。一方食いしばっている方は、舌や頰の筋肉に圧をかけすぎているため、筋肉が硬くなり血行も悪く舌の動きが鈍くなっていることが多いです。
その場合は舌のストレッチトレーニングがあり、行うことによって舌の動きがよくなり、唾液による自浄作用も高くなります。またお口周りの筋肉の緊張がほぐれて表情も豊かになる効果が得られます。
おすすめトレーニング（舌を伸ばして筋肉をほぐす）
①お口を大きく開け舌をスポット目指してグーっと１０秒伸ばす。
②舌を右にグーっと１０秒伸ばす
③舌を左にグーっと伸ばす
④舌を舌にグーっと伸ばす
☆４方向（上下左右）を１セットに１日１〜３回行う
ぜひやってみて下さい。
なお、当医院には歯周病専門医がおりますので、歯周病でお困りの方はご相談下さい。

みなさん、こんにちは。

今週のおすすめ商品や、お伝えしたいことをスタッフが毎回描いているのですよ

こんばんは、歯科医の藤江です。

猛暑日が続きますが、あちらこちらで花火やお祭りが開催される楽しい季節がやってきましたね。特にバーベキューをしながら見た江戸川花火大会はきれいでした

今回は、当院で行っている顎顔面矯正についてご説明します。

１、歯並びが悪い子供には共通点があります。
　よくない咬み合わせの事を「不正咬合」あるいは「咬合異常」といいます。不正咬合の原因には遺伝的なものと頬づえや指しゃぶり等の悪い習慣による環境的なものがあります。
　実際にはいろいろな原因が重なって、様々な状態の不正咬合になりますが、歯並びの相談にくる子供たちは、実は同じ問題を抱えている場合が多いのです。
　それは、「口呼吸をしている」という事です。口呼吸を続けていると不正咬合を生み出す悪循環が起こります。

2、子供のうちにこの悪循環を断ち切るにはどうしたら良いでしょうか。
　子供のあごの骨格は成長途上なので、この時期に上あごを広げて歯並びを整える治療をする事は重要です。
　当院で行っている顎顔面矯正は不正咬合のみならずは口呼吸にまつわる様々な全身疾患の改善や理想的な顎顔面の発育を促すものです。大人になってからでは悪くなった骨格や舌の癖を治す事は容易ではありません。

こんにちは受付の平です

ついに明日からG.Wが始まりますね(^∇^)

恐れ入りますが当院はお休みとなってしまいますので、

不都合等ございましたら休日診療を行っている江戸川区歯科医師会

に電話連絡した上で来院していただければと思います。（03-3672-1456）

さて、口の中の一番奥に生えてくる歯を「親知らず｣といいますが、なぜ

親知らずという名前なのでしょうか？？

昔の人は平均寿命が40歳前後と今よりも若く、

子供たちの親知らずが生えてくる前に

なくなる事も多く、この名前がついたとされています。

ちなみに親知らずは、生えてくる場合と

生えてこない場合がありますが

親知らずは虫歯になった場合、一番奥にあるため治療器具が

届かないケースが多く、またメンテナンスも難しい為治療しても

再発してしまう場合も、あります。そのため周囲の歯を

守り歯周病を予防する意味でも

抜歯を選ぶ方が多いそうです。

「歯を抜く」と聞くと怖いイメージもありますが、そういった

予防の事も視野にいれて考えてみても

よろしいかもしれませんね。気になる事ありましたら、

担当の歯科医師や歯科衛生医にご相談してみて下さい(^-^)/

では皆様、素敵なお休みをお過ごし下さいヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ