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〒133-0052 東京都江戸川区東小岩1-4-4

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ポジショニングクッションを取り入れました

2017年03月8日

こんにちは、江戸川区東小岩にある歯医者、新井歯科の歯科衛生士の松永です。
三寒四温を繰り返しながらだんだん春が近づいて来ましたね。
気温差がありますので、みなさん体調を崩されぬようお気をつけ下さいませ。
さて、新井歯科では最近ヘッドレスト(歯医者の椅子の頭を乗せるところ)に置くクッションが導入されました。
長時間横になっても疲れにくくなりました。ぜひお試し下さい。
また、お口の中でお困りの事がございましたら、歯周病認定指導医のいる新井歯科へぜひご相談下さい。
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顎のストレッチ

2016年12月22日

こんにちは、江戸川区東小岩にある歯医者の新井歯科、歯科衛生士の松永です。
今年も残りわずかになってきましたね。
年末はみなさんお忙しくて身体もお疲れなことと思います。
そこで、今日はリラックス法のひとつをご紹介いたします。
普段、顎は噛むということばかりをしています。開けるということは少ないので、咬む筋肉が緊張している状態になっています。なので咬む筋肉をほぐしてあげるためにも、毎日お口を一番大きく開けてその後フッと閉じる“を10回程繰り返して下さい。そうすることによって、緊張した筋肉がほぐれ、正しい噛み合わせになったり、全身のリラックスにもなります。
身体が温まっている入浴中などがオススメです。
もしお口の中で困っている事がありましたら、歯周病指導医のいる新井歯科へぜひご連絡下さい。

初診「個別」相談へのご案内

当院では、患者様が抱えていらっしゃるお口のお悩みや疑問・不安などにお応えする機会を設けております。どんな事でも構いませんので、私達にお話しして頂けたらと思います。
ご興味がある方は下記からお問い合わせください。

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