こんにちは、小岩にある歯医者さん　新井歯科でございます。

みなさん、お食事を召し上がる際には「噛む」ということを意識してますか？

正直、ブログ担当はあんまり以前はしていなかったのですが

噛むことが色々と影響をもたらすことを学びまして最近は少しでも

噛む（咀嚼）回数を増やしたり、意識的に硬いものを口にするように

できる範囲でしてみています。

ちなみに噛むことがもたらす良い影響は以下の通りです

（なお、記載してある内容はあくまで一例でして私の勉強不足でもっとあるかもしれません😂）

・噛むことで３０種類以上あると言われる顔の筋肉が鍛えられ綺麗な笑顔ができるようになるかもしれません。

・ガムを噛むと集中力がアップするという事例があります。

・ガムを仕事中に噛むとストレスが軽減される効果があります。

・しっかり噛むことを習慣化するとドーパミン（やる気と達成感を強化するホルモン）分泌しやすい環境下になり、生き生きと意欲的な毎日を過ごせるようになる

・噛むことで脳が刺激され活性化されるため新しいアイデアを思いついたりキレのある判断ができるようになるかも。。

・よく噛むことで唾液腺が刺激され、口腔内が潤います。

・ガムを噛むと中性脂肪が減ることもあるそうです

などなど効果があるそうです。

ガムを食べることを習慣にするのもいいかもしれません！

オススメはキシリトール100％のものかと思われます。

よかったら参考になさってください＾＾♪

こんにちは、小岩にある歯医者さん　新井歯科でございます。

なんだか早い梅雨入りかもと、、先日ニュースで見ましたが

雨も大事なんだけどできれば晴れ模様が見たいものですね☀️

さて、以前よりそろそろHP用のお写真撮り直します。。。。と

予告しておりましたが、先日ついに撮り直しをいたしました📸

HPにアップされるのはまた少しお時間いただきますが、

ぜひお楽しみに。。✨

ちらっと・・・・院長の撮影風景をあげておきますね。。。😁

（院長はすごい撮影されるのに慣れている感じでとてもいい笑顔を

連発されておりました🐰）

ブログ担当も何枚か撮影されましたが、モデルの本業の方はすごいなぁと

改めて思いました。私ずっと撮られていると恥ずかしさが勝ってしまって

笑いがこみ上げてきてしまいます。。。😂（笑）

おかげで撮り直しをたくさんされました・・・😭

とにもかくにも、リニューアルをぜひ皆さまお楽しみになさっていてください・・😌

そして最後で恐縮ではございますが

先日の撮影当日にご来院いただきました患者さま、関係者さま皆さま

ご協力いただきまして誠にありがとうございました🙇‍♀️

こんにちは、小岩にある歯医者さん　新井歯科でございます。

G.W明け初日はあいにく雨模様のお天気のようですね。

また気温も昨日よりかなりグッと下がっております。

体調崩されぬようお気をつけください。

さて、先日より度々こちらで告知されていただいておりますように

8月に当院の予防室の増設に伴い、通常時と異なる形で診療してまいります。

さらにそれに伴い、八月の当院のカレンダーも一部変更がありましたので

先ほど更新をさせていただきました。

ご迷惑をおかけいたしますが何卒よろしくお願いいたします。

また、カレンダーはTOPページの下部に表示がございます。

宜しければ、こちらも確認のほどよろしくお願いいたします😄

こんにちは、小岩にある歯医者さん　新井歯科でございます。

来週5/11は、院内研修のためおやすみいただいております。

患者様皆様にはご迷惑をおかけいたしますが何卒ご了承のほどよろしくお願いいたします。

また、ついに以前からお話をしておりましたHPのお写真も劣り直しをする予定です🌟

まだ写真だけなので、写真がパッと変わるまでには時間がかかりますが

どうぞお楽しみにしていてください☺️

こんにちは、小岩にある歯医者さん　新井歯科でございます。

まもなく、GWですね。ブログ担当は、院長の新井と同じで明日の誕生日（4/28）より

バースデー休暇を含め5/5までお休みをいただいております🙇‍♀️

（なお、当院といたしましては4/28。4/30は診療で、5/1から5/5までは休診です）

ブログ担当は、ぜひゆっくりとしたいと思います。。。笑

さて、ブログの本題にもありますが先の話ですが

8月でございますが当院の勝手ながら、ケア室（予防室）を増設する工事が

約１ヶ月ほどかかりまして8月に限り、歯科衛生士のお約束を一部のみとさせていただきまして

8月の定期検診のご予定の方のお約束を今回のみ9月以降に変更とさせていただいております。

ご迷惑おかけいたしますが、9月以降より、１台増えてより

歯科衛生士の予約が入りやすくなる予定でございます。

何卒ご理解・ご了承のほどよろしくお願いいたします🙇‍♀️

やっと5月になるところで8月のお話は早いかもですが、すでに次の定期検診が8月以降のかたも

増えてまいりましたので、事前の告知となります。

詳しくはスタッフにお尋ねいただければ幸いでございます。

何卒よろしくお願いいたします。

こんにちは、小岩にある歯医者さん　新井歯科でございます。

5月のお休みについてのお知らせでございます。

5/1から5/5はゴールデンウィークでお休み。

5/11　午後休診

5/13、5/20　は院長が休診でございます。

ご迷惑をお掛けいたしますが何卒宜しくお願い致します🙇

こんにちは、小岩にある　歯医者さん　新井歯科でございます。

最近は急激に気温も上がり、むしろ汗ばむくらいの陽気も続いてきましたね。

皆様、水分補給はしっかりなさってくださいね🥛

さて、実は今月末に院長の新井が誕生日を迎えるのですが

節目のタイミングだったりするので、ブログ担当は悩んでおります😂

ブログ担当も実は院長と同じ誕生日で自分のぶんも含めて

バースデープレゼント🎁に悩んでおります。。。笑

良い案があったら密やかにお教えいただければと思います。

何卒よろしくお願い致します。

こんにちは、小岩にある　歯医者さん　新井歯科でございます。

4月にはなりましたが、まだまだ寒い日が続いておりますので

ご体調には十分にご自愛ください。

さて、当院も新年度に入り歯科衛生士さんがお一人

本日新たに入局されました🤗

スタッフさんはまた、今後もうお一人入る予定でして

落ち着いたらスタッフ写真なども撮りなおす予定でございます。

ぜひ、その時をお楽しみにいただければと思います。

また、新しい体制の新井歯科でございますが今後も診療もパワーアップしていければと思います。

よろしくお願いいたします。

こんにちは、小岩にある歯医者さん　新井歯科でございます。

三月も下旬になりだいぶ暖かい陽気になってまいりましたね。

今回は、虫歯の種類についてお話をさせてください🙂

虫歯は一般的に以下の５種類に分類されると言われております。

むし歯は、虫がつくるのではありません。 歯垢しこうの中のバイキン（ミュータンス菌きん）がつくりだす酸さんによって、歯がとけていく病気😩

ミュータンス菌は、砂糖さとうの入った甘い物を食たべると、活発かっぱつに働き酸を創り出します。 この酸によって、歯がとかされます。 これが、虫歯のはじまりです。

“だらだら食べは避けましょう”

私もよく、疲れていたり休み前の夜ご飯などでやりがちですが😂

むし歯になりやすいのは、砂糖を多く含むお菓子や食品と言われております。

中でも、歯にくっつきやすいものや、口の中に長く入れるような物は、とくに気をつけましょう！

また、おやつやご飯をだらだら食べていると、口の中は常に酸性に傾き、

歯が溶けやすい環境となります。 おやつや食事は時間を決きめて食べ、

食べたら歯を磨く習慣をつけるようにしましょう😋